esta pagina es creada con el fin de dar unos pequeños tips a todas las mujeres. Todas sabemos que lucir bien no tiene que significar gastar demasiado o sufrir mucho. Solo saber elegir y aplicar sencillos consejos. Aquí encontraras una listas de consejos básicos, vídeos, imágenes..
hola mi nombre es andrea tengo 18 años estudio una tecnología en gestión documental soy de pereira y vivo en armenia quindio, me encanta escuchar música, mi color favorito es azul, me encantan los vestidos y los tacones...
redes sociales:
facebook: andrea franco
twitter: @andreitamormor
Pararte derecha con mucha confianza y creer en ti misma son aspectos importantes para que te sientas bien contigo misma. Después de todo, al irradiar seguridad irradias belleza. Sin embargo, toda mujer que se para frente a un espejo puede decir que los secretos de belleza también cuentan. Toma nota.
Para ser bella no necesitas lo más costoso, ni lo más complicado, ni lo más doloroso. Los expertos sostienen que la mayoría de nosotras sólo debe prestar atención a unos pocos secretos básicos de belleza que pueden ayudarte a lucir y sentirte bien sin gastar mucho tiempo o dinero.
Tip # 1: Nunca subestimes el poder de las cremas hidratantes No importa si tu piel es seca, normal, o grasosa. No tienes que invertir en muchas cremas, con un sólo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño. (Si este mes no te alcanzó para esa crema hidratante, busca nuestro artículo de esta semana sobre ‘mascarillas naturales’… la miel y la avena son muy hidratantes)
‘A veces lo único que necesitas es una buena crema hidratante y un limpiador suave para quitarle años a tu cara’, afirma Rhoda Narins, MD profesora de la Universidad de Nueva York y presidente de la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica. ‘Cuando la piel está seca, cada arruga se acentúa, haciéndote parecer más vieja’.
Si estás en tus 20 o 30 años, dicen los médicos, las cremas hidratantes te darán la protección que necesitas para prevenir el envejecimiento prematuro, afirma el cirujano plástico de Park Avenue, Darrick Antell, MD.
Pero entonces, ¿Qué es una ‘buena’ crema hidratante para ti? El Dermatólogo Carlos E. Crutchfield III, MD, dice: ‘Es un producto que añade humedad y sella la que ha logrado, permitiendo a la piel producir más humedad’. Lo que necesitas es ver que crema debes escoger según las necesidades individuales de tu piel.
Si la piel va de normal a seca, busca cremas hidratantes que contengan ácidos alfa hidróxidos. Ellos ayudan a la piel a producir más humedad por sí misma, afirma Crutchfield, profesor clínico asociado de dermatología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Minnesota.
Si la piel es muy seca, se sugieren productos que utilicen una tecnología llamada emulsión vesicular. ‘Esta tecnología utiliza esferas microscópicas que constituyen capas que alternan la humedad y el agua, obteniendo una hidratación continua", dice Crutchfield. Si la piel es grasosa, busca una crema hidratante suave y ligera. ‘La grasa no es humedad; así tengas exceso de grasa aún necesitas humectarte’.
Tip # 2: El protector solar es el mejor producto Antienvejecimiento. Antes de ver un cirujano plástico, antes de gastar la mitad del sueldo en cremas anti-envejecimiento, ponte protector solar. Todos sabemos que el protector solar reduce el riesgo de cáncer de piel, pero ¿También sabes que es un secreto asombroso de belleza que ayuda a mantener una piel joven? Las personas que se exponen mucho al sol se arrugan mucho antes de su tiempo.
Sin la protección del filtro solar, si expones tu piel (aunque sea sólo por un par de minutos) todos los días al sol (y no necesariamente a un día soleado, pues los rayos UV atraviesan esas nubes grises), en poco tiempo verás cambios notables en la piel, sostiene la Academia Americana de Dermatología.
‘No sólo van a aparecer más arrugas y líneas, sino también manchas y venitas’. La piel se vuelve áspera y floja, todo gracias al sol. Crutchfield aconseja elegir un protector solar con SPF 15 o más. Aplica cada hora o dos, y usa el protector solar regular antes de ponerte el maquillaje.
Tip # 3: Elige tu limpiador con prudencia. Si lo que usas diariamente para limpiarte la cara es agua y jabón, puedes ir reconsiderando tu estrategia de limpieza. Los dermatólogos dicen que uno de los mejores consejos de belleza es utilizar un limpiador suave y utilizarlo con moderación. Lavarte la cara con demasiada frecuencia - más de dos veces al día - puede hacer que dañes la barrera lipídica natural, la cual es el manto protector que mantiene tu piel lubricada para que luzca y se sienta saludable.
‘Una vez que la protección se pierde y la barrera de impermeabilidad se interrumpe, la piel se vuelve seca’. Esto, además de hacerte lucir vieja, puede producir picazón, ardor y escozor, dice Crutchfield. Lava tu piel no más de dos veces al día y elige tu limpiador sabiamente.
Tip # 4: Utiliza las herramientas adecuadas para el trabajo adecuado Puedes tener sombras de ojos marca Dior, base Chanel, bronceador Clarins y delineador Yves Saint Laurent. Sin embargo, si no tienes las herramientas adecuadas de aplicación, los beneficios de estos productos se perderán.
Los cepillos y las brochas deben ser suaves, pero también tener sustancias para que los productos se puedan distribuir a lo largo de la superficie de tu piel. Si mojas un pincel en la sombra o rubor y el color se cae antes de llegar a tu cara, este es un pincel malo, dicen los expertos. Si vas a invertir en buenos productos, elige buenas herramientas de maquillaje. Sólo tienes que hacerlo una vez.
Tip # 5: Tratamiento para el pelo y maquillaje cada 2 años Si llegas a tu reunión de exalumnos y tus amigos te dicen que pareces una foto, corre, corre, corre hacia el salón de belleza más cercano. ‘Idealmente, tu imagen, incluyendo el cabello y maquillaje, deben renovarse al menos cada dos años’, afirma el experto de Beverly Hills, Nick Chávez. Mantén un aspecto moderno, dice Chávez, pues te verás más joven. Si ha pasado un tiempo largo desde que has tenido un cambio, aprovecha y vete a tu peluquería y tienda de belleza y no tengas miedo de pedir ayuda. Este mes no compres esas botas que tanto quieres, invierte en ti. Acuérdate, es una vez cada dos años.
Del daño al brillo: cuidado del cabello en solo 5 pasos
Cuidado del cabello: Hablar de transformaciones no es, necesariamente, hablar de cambios de look. Pintarnos el cabello de otro color, hacernos un corte nuevo, renovar nuestro armario, adelgazar unos kilos, o tonificar nuestro cuerpo. Esas son transformaciones leves.
A veces, cuando hablamos de transformar, queremos contar una historia con líneas más profundas. Líneas que cuenten cómo a veces necesitamos cambiar algo en nuestro interior para vivir mejor. En esencia, siempre seremos las mismas, pero hay cosas que podemos transformar para sentirnos mejor y más felices. Podemos ampliar nuestra visión del mundo, por ejemplo, podemos explorar aún más adentro de nuestra mente y nuestros corazones, o podemos cambiar cualquier cosa que nos esté produciendo rabia o tristeza.
Estas son transformaciones más profundas, que no podemos hacer de un día para otro. No son tan sencillas como ir a donde nuestro peluquero y pedirle que nos haga un corte diferente. No: los cambios de raíz, en especial en el cuidado del cabello, toman más tiempo.
Por ejemplo, acostumbrarnos a vivir sin alguien es un proceso, aceptar que nuestro cuerpo no es el mismo de hace 10 años es algo que logramos paso a paso, o adoptar una nuevo pensamiento sobre la vida, es un hábito al que nos adaptamos lentamente.
Y lo bueno de estas transformaciones profundas es que tienen mejores resultados.
Además, con nuestro cabello pasa lo mismo: a veces no necesitamos cambios pequeños, sino grandes transformaciones que nos puedan dar resultados más seguros y duraderos.
Por eso, esta vez aprenderemos1 paso sencillo para transformar nuestra rutina de cuidado del cabello con una mascarillay cambiarlo desde la raíz.
Son fáciles de practicar y con un poco de tiempo y disciplina, habrás renovado tu cabello y transformado tu vida ¡Pon mucha atención!
Tómate tu tiempo
Así como lo lees, el afán no es bueno para tu cabello. Primero que nada, elige el Mascarillas para el cabello ideal para tu tipo de cabello, pensando en si necesitas controlar la caída, humectar, proteger del clima o reparar el maltrato. Cuando lo utilices, deja que el shampoo o las mascarillas para el cabello actúen por lo menos por unos minutos sobre tu cuero cabelludo. Así le darás tiempo a la fórmula de actuar mejor y aportarle la totalidad de sus bondades a tu cabello maltratado. ¡No olvides enjuagar muy bien!
Las 6 Mejores Mascarillas Para El Cabello
La mejor forma de hacer crecer el cabello y tener una presentación deslumbrante, es aplicar mascarillas para el cabello de manera natural, mediante este articulo aprenderás a preparar las mas efectivas mascarillas caseras para cabello con ingredientes naturales que cuentas en casa sin gastar dinero en productos químicos que sol0 lo dañan.
Los secretos de éxito de las mascarillas están en dejarla actuar por dos o tres horas para que pueda hacer un buen trabajo revitalizador en el cabello.
Mascarillas para Hacer Crecer el Cabello:
Mascarilla de Banano con Aceite de Oliva:
Ingredientes:
Un banano
Dos cucharadas de aceite de oliva
Preparación:
Para elaborar la mezcla, se coloca en un recipiente dos cucharada de aceite de olivas y lentamente se va añadiendo el plátano en la medida en que se pueda macerar y compactar.
Esta es una de las Mascarillas Para El Cabello, que no necesita demasiados ingredientes y después de dos o tres horas se puede retirar con agua y shampu, de la manera como normalmente se lava el cabello.
Esta es una mascarilla de prelavado
Mascarilla de Sábila, Cacao y Miel:
Ingredientes:
una taza de sábila.
media taza de cacao puro en polvo
taza de miel de abejas
un cucharada de aceite de coco
Preparación:
Se debe realizar la mezcla de los ingredientes juntos sin usar licuadora, es decir, se debe hacer manualmente, con el fin de que la mascarilla sea de mejor calidad. Esta es una de las mejores mascarillas para el cabello con sabila, realmente lo rejuvenece y revitaliza del daño.
Mascarilla de Huevo para el Cabello:
Una de las mascarillas para hacer crecer cabello, que se puede elaborar en casa es tomar un huevo batirlo bien, luego añadirle una cucharada de aceite y una de mayonesa, después de realizada y homogenizada la mezcla se procede a aplicar en el cabello, pasado dos horas lavar bien y enjuagar.
Mascarilla de Romero y Aceite de Oliva:
Ingredientes:
Dos cucharadas de aceite de oliva
5 hojas de romero
3 hojas de salvia
5 hojas de tomillo
Preparación:
Mezclar una taza de aceite de oliva con algunas hojas de romero, agregar hojas de tomillo y salvia, se debe colocar la cantidad de hojas necesarias sin que sean demasiado que el aceite no las alcance a cubrir en su totalidad.
La mezcla elaborada con el aceite de olivas las hojas de romero, tomillo y salvia, se echan en un recipiente que se pueda cerrar herméticamente y se dejan por espacio de dos semanas con el fin de homogenizar absolutamente los ingredientes de esta mascarilla, finalmente se aplica, se enjuaga y listo veras como crece tu cabello rápidamente.
Mascarilla de Huevo con Agua de Rosas y leche:
Ingredientes:
Una yema de huevo
Media cucharada de agua de rosas
Una taza de leche
Preparación:
Batir el huevo en un tazón pequeño, agregar los demás ingredientes procurando lograr una pasta y se aplicar en la raíz por dos horas después enjuagar, es muy útil para hacer crecer el cabello de forma natural.
Mascarilla de Miel de Acacia, Almendras y Vinagre:
2 cucharadas de miel de acacia
una cucharada de aceite de almendra
una cucharada de vinagre
Preparación:
Se mezclan los ingredientes en un tazón. Cuando todos los ingredientes estén bien homogenizados se puede aplicar en la raíz del cabello.
Después de aplicada la mezcla se debe dejar unas dos horas y se procede a lavar bien el cabello. Esta mascarilla contiene propiedades nutritivas para evitar la caída del cabello.
Espero que te haya gustado mi articulo Las 6 Mejores Mascarillas Para El Cabello.
2 mascarillas caseras para cuidar la piel del rostro
Miel, aceite de oliva y limón
1 cucharadita de miel de abeja
1 cucharadita de aceite de oliva
5 gotas de limón
Mezcla bien y aplica en el cutis limpio. Deja reposar durante 20 minutos y retira con agua fría. Seca con una toalla. Se recomienda aplicar 3 veces a la semana. Sirve para quitar manchas de la edad, pecas y líneas de expresión, además de humectar y tonificar la piel.
Miel de abeja y avena
Para tener el cutis como el de un bebé:
1 cucharada de miel de abeja
1 cucharada de avena
Mezcla bien y aplica sobre el rostro dando ligeros masajes. La avena actúa como exfoliante y la miel como humectante. Enjuaga con agua tibia.
